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PPG DU LUNDI SOIR
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PPG DU LUNDI SOIR
par fredo006 Dim 22 Mar - 8:57
Si il pleut faites la Préparation Physique Générale à la maison Abdos pompes tractions élastiques triceps
Je vous rappelle qu'au moment des transitions et a la reprise de la nouvelle disciplines ce sont les muscles profonds qui travaillent. ils permettent d'assimiler plus facilement le passage de la position allongée a debout puis d'u sport non porté (le vélo) a un sport porté.[/b]
Je vous rappelle qu'au moment des transitions et a la reprise de la nouvelle disciplines ce sont les muscles profonds qui travaillent. ils permettent d'assimiler plus facilement le passage de la position allongée a debout puis d'u sport non porté (le vélo) a un sport porté.[/b]
fredo006- Age : 58
Messages : 10
Date d'inscription : 08/03/2015
Re: PPG DU LUNDI SOIR
par Seb Lun 13 Avr - 14:21
Pour info, mail de Fredo :
Bonjour,
Ce soir PPG, même lieu même heure avec votre tapis et Nicolas en chef d’orchestre
, je ne suis pas dispo ce soir.
Bonne séance
Bonjour,
Ce soir PPG, même lieu même heure avec votre tapis et Nicolas en chef d’orchestre
, je ne suis pas dispo ce soir.Bonne séance
Seb- Admin
- Age : 38
Messages : 58
Date d'inscription : 09/03/2015
Localisation : Cros de Cagnes
Seb- Admin
- Age : 38
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Localisation : Cros de Cagnes
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